Promjena vremena i njihov utjecaj na krvni tlak

Pred nama je ljeto, i ono što zabrinjava su nagli nadolazeći temperaturni skokovi, promjene vremena, tlaka zraka, velike vrućine, razdoblja koja su najrizičnija za tlakaše. Velike vrućine opasne su za osjetljive skupine ljudi, ali i za mlade zdrave ljude koji često traže olakšanje naglim rashlađivanjem, obično skakanjem u vodu što predstavlja izrazito veliki stres za organizam, poglavito za cirkulatorni sustav. Uslijed vrućine i porasta atmosferskog tlaka dolazi do širenja krvnih žila što pomaže otpuštanju topline iz tijela, ali dovodi i do pada krvnog tlaka. U slučaju da se osoba ne hidrira u dovoljnoj mjeri dolazi do slabije opskrbljenosti mozga krvlju i do nastanka nesvjestice. Pored toga zbog dehidracije dolazi do poremećaja u gustoći krvi, javlja se povećana sklonost zgrušavanju i nastanak kardiovaskularnih i cerebrovaskularnih incidenata.Sličan pritisak vrši se na živce zbog čega se javljaju bolovi u kostima i mišićima.

mjerenje tlaka

Osobe koje na promjenu vremena djeluju oscilacijom krvnog tlaka, a promjenu osjete nekoliko sati ranije, nazivamo meterosenzibilne.

Kronični bolesnici te ljudi koji boluju od hipertenzije, fibrilacije atrija i ostalih poremećaja rada srca u posebnoj su najrizičnijoj skupini.

Zbog navedenih vremenskih promjena Terrapromo donosi savjete kako uz velike nadolazeće vrućine regulirati svoj krvni tlak, te tako spriječiti neželjene posljedice.

PREPORUKA ZA OSOBE KOJE PATE OD HIPERTENZIJE I HIPOTENZIJE:

Q10 Aktiv Wellhappyness ampule


ULJE NOĆURKA, EMULZIJA MATIČNE MLIJEČI, KOMPLEKS VITAMINA, MINERALA I KOENZIMA Q10 KOJI POMAŽE VAŠEM ORGANIZMU PRI PODIZANJU ENERGIJE I JAČANJU RADA SRCA


Koenzim Q10 se preporučuje osobama sa hipertenzijom i hipotenzijom u nadolazećim promjenama vremena !

Život bez Q10 nije moguć – u nedostatku ovog važnog nutrijenta naš organizam naprosto ne može funkcionirati.

Od svog otkrića, koenzim Q10 se uspješno koristi kao dodatak liječenju mnogih kardiovaskularnih bolesti poput ishemije, zatajenja srca, aritmije, visokog krvnog tlaka, angine pectoris, ateroskleroze, te kao prevencija moždanog i srčanog udara.

U Japanu milijuni ljudi koriste koenzim Q10 kao osnovni lijek za liječenje bolesti srca i krvnih žila.

Također povećava elastičnost krvnih žila i sprječava oksidaciju LDL – a (čestice koje sadrže "loš kolesterol") – koji se odlaže u tkiva i stjenke krvnih žila.

SASTOJCI: sok naranče*, fruktoza, koncentrat soka naranče, limunska kiselina, magnezijev citrat, ulje sjemenki noćurka, protein sirutke, emulgatori (soja lecitin, dijetalne masne kiseline, derivati iz monoglicerida, polioksietilen sorbitan monostearat), L-askorbinska kiselina, pivski kvasac, konzervans (kalijev sorbat), aloe vera gel-koncentrat, zaslađivači (natrijev ciklamat, Acesulfam K, natrijev saharin), matična mliječ, D-alfa tokoferol acetat, koenzim Q10, ekstrakt soje, cinkov klorid, amid nikotinske kiseline, kalcijev D-pantotenat,piridoksin hidroklorid,riboflavin, tiamin hidroklorid, beta karoten, pteroilmonoglutaminska kiselina, biotin, natrijev selenat, askorbil palmitat, cijanokobalamin, kolekalciferol. (*iz koncentrata)

SADRŽAJ: 30 ampula od 25 ml. Ukupan sadržaj: 750 ml.
UPUTSTVO ZA UPOTREBU: 1 ampula (25 ml) dnevno; prije uporabe ampulu dobro protresti, razmutiti u 2,5 dcl vode i popiti nakon obroka.

Važno je voditi dnevnik kontrole krvnog tlaka kako bi liječnik mogao procijeniti stanje i učinak propisane terapije.

  • - pravilna prehrana - mnogo sezonskog voća i povraća, kvalitetnih proteina i složeni ugljikohidrati, dodatak vitamina i minerala, min. 2 L vode dnevno, izbjegavanje umjetne hrane

    q 10

  • - boravak u prirodi - šetnje po svježem zraku, sportovi na otvorenom, vožnje biciklom, planinarenje kako bi se organizam privikao na vremenske promjene i dobio dnevnu dozu sunčevog svjetla i D vitamina

  • - kretanje i vježbanje – barem pola sata dnevno tjelesne aktivnosti u vidu vježbanja, nakon kojeg je preporučljivo tuširanje naizmjenično toplom i hladnog vodu, te redoviti odlasci u saunu koji pomažu ublažavanju negativnih posljedica vremenskih promjena

  • - pratite bioprognozu - redovito praćenje biometorološke prognoze pripremit će vas na nalete loših vremenskih prilika

  • - posjetite liječnika – ukoliko tegobe potraju, posavjetujte se s liječnikom kako biste ih ublažili

  • - pravilna rehidracija, i to prema uputama liječnika , zaštita od topline uz redovito uzimanje propisane terapije.