OPREZ! UPALA MJEHURA!

#Ljetni neprijatelj broj 1: Kako uživati u kupanju bez dosadne upale mjehura?
Ljeto je konačno tu! Zamišljate savršen dan: sunce prži, koktel je u ruci, a osvježavajuće more, rijeka ili bazen zovu na uskok. No, za mnoge od nas, ovaj idilični scenarij ima i svoju mračnu stranu koja dolazi u obliku dobro poznatog, oštrog peckanja pri odlasku na zahod.

Da, pričamo o upali mjehura (cistitisu).
Iako je zima tradicionalno na glasu kao “sezona prehlada i upala”, ljeto i nagle promjene temperatura zapravo su raj za bakterije. Zašto se to događa i kako uživati u kupanju bez straha od bolnih odlazaka na WC? Saznajte u nastavku.

Zašto nam ljeto i kupanje “srede” mjehur?
Možda vam je baka uvijek govorila: “Skini taj mokri kupaći!” i bila je potpuno u pravu. Sama hladna voda ili promjena temperature neće direktno stvoriti bakterije, ali stvaraju savršene uvjete za njihovu invaziju.

Evo kako:

• Šok od nagle promjene temperature: Kada s +35°C uskočite u vodu koja ima, primjerice, 22°C, tijelo doživljava stres. Hladnoća uzrokuje stiskanje (vazokonstrikciju) krvnih žila u zdjelici, što privremeno oslabljuje lokalni imunitet.
• Mokri kupaći kostim kao inkubator: Toplina vašeg tijela u kombinaciji s vlagom iz mokrog kupaćeg kostima stvara idealnu, tropsku klimu za brzo razmnožavanje bakterija (najčešće *Escherichije coli*).
• Klor i javni bazeni: Klor je super za uništavanje klica u bazenu, ali može iritirati osjetljivu sluznicu intimnog područja, čineći je podložnijom infekcijama.

## Prepoznajte simptome na vrijeme
Upala mjehura se rijetko kada može previdjeti. Ako primijetite neke od ovih simptoma, vrijeme je za akciju:

• **Stalna i hitna potreba za mokrenjem** (čak i kada jedva išta izađe).
• **Pečenje ili oštar bol** pri samom kraju mokrenja.
• **Mutna mokraća** neugodnog ili intenzivnog mirisa.
• **Pritisak ili tupa bol** u donjem dijelu trbuha.

>  **Važna napomena:** Ako primijetite krv u mokraći, jaku bol u leđima (oko bubrega) ili dobijete povišenu temperaturu, preskočite kućno liječenje i odmah posjetite liječnika. To su znakovi da se infekcija možda popela prema bubrezima.

 Zlatna pravila prevencije: Kako preduhitriti upalu?
Dobra vijest je da ne morate provesti ljeto na suhom. Uz nekoliko jednostavnih navika, vaš mjehur će ostati siguran:
*Pravilo broj 1: Presvlačenje! Uvijek, ali baš uvijek, imajte sa sobom rezervni, suhi kupaći kostim. Čim izađete iz vode, presvucite se.
*Pijte vodu kao da vam život ovisi o tome. Što više tekućine pijete, to više piškite. Mokrenje doslovno “ispire” bakterije iz mokraćne cijevi prije nego što se stignu primiti za stijenku mjehura.

*Skoknite do WC-a nakon kupanja (i seksa): Kratko mokrenje nakon izlaska iz mora ili bazena pomoći će izbaciti sve neželjene goste.

*Izbjegavajte agresivne sapune: Ljeti se češće tuširamo, ali koristite samo toplu vodu ili blage, pH-neutralne gelove za intimnu njegu kako ne biste narušili prirodnu floru.

Što ako vas ipak “uhvati”?
Ako osjetite prve znakove peckanja, nemojte paničariti. Možete zaustaviti upalu u samom početku:

*Terracare Urobalance flasteri : Predstavljaju vrhunac sinergije fitoterapije i moderne znanosti za potporu mjehura. Ovi inovativni dermalni flasteri bazirani su na drevnoj GJG mješavini, sabal palmi, ekstraktu sojinih klica i bundevi. Djeluju ciljano na opuštanje mjehura, bolji protok mokraće i jačanje stjenki mjehura te pružaju protuupalno i antibakterijsko djelovanje. Najbolje od svega je što koriste metodu dermalne apsorpcije – jednostavno se zalijepe na bilo koje mjesto na tijelu gdje nema dlaka (npr. unutarnja strana nadlaktice) i kontinuirano otpuštaju aktivne sastojke punih 24 sata, zaobilazeći probavni trakt i bez opterećenja za želudac.

 Potražite ih u našem web shopu terrapromo.eu

* Uvin čaj ili D-manoza: Prirodni šećer u prahu ili kapsulama D-manoza odličan je spasitelj jer na sebe veže bakterije i izbacuje ih van. Čaj od brusnice također pomaže, ali pripazite – **nikada ne miješajte uvin čaj i brusnicu** jer jedno drugo neutralizira!

*Utoplite se: Iako je vani vruće, topli oblog na donjem dijelu trbuha ili topli tuš opustit će zgrčene mišiće mjehura i smanjiti bol.
Ljeto je prekratko da biste ga proveli zatvoreni u kući (i na zahodu). Čuvajte svoj mjehur, nosite rezervni kupaći i pijte puno vode – vaše će vam tijelo biti zahvalno!

Više o ovoj temi, detaljnim savjetima za prevenciju i rješenjima za zdravlje mokraćnih puteva možete pogledati u emisiji “Odaberi zdravlje”.

• 

AkcijaProizvod na akciji

Urobalance flasteri

31,00 € Izvorna cijena bila je: 31,00 €.25,50 €Trenutna cijena je: 25,50 €. sa PDV-om

DERMALNI FLASTERI ZA POTPORU MJEHURA: Ovi dermalni flasteri predstavljaju vrhunac sinergije fitoterapije i moderne znanosti. Formulacija bazirana na drevnoj GJG mješavini, Sabal palme, ekstrakata sojinih klica i ekstraktu bundeve ciljano djeluje na opuštanje mjehura, bolji protok mokraće i jačanje stjenki mjehura. Bez gutanja tableta, bez opterećenja želuca – samo čista snaga prirode koja radi za vas 24 sata dnevno.

• pomažu pri jačanju tonusa urogenitalnog tkiva i mišića mjehura
•  smiruju preosjetljivi mjehur
• pomažu regulirati protok mokraće
• djeluju antibakterijski i protuupalno

– +

Dodaj u košaricu

SKU: 104

Kategorija: Biljna ljekarna